Питание и диета
Можно ли избавиться от целлюлита без ограничений в питании? Ответ очевиден: в борьбе за красивую и стройную фигуру придётся пожертвовать своими гастрономическими пристрастиями. Какие продукты следует немедленно исключить из рациона, а какие могут стать союзниками в нашей борьбе с целлюлитом? Зачем придерживаться питьевого режима? Какие специи и пряности обладают антицеллюлитным эффектом?
В организации сбалансированного питания не может быть мелочей! А диета не должна лишать организм поступления всех необходимых питательных веществ или стать причиной возникновения проблем со здоровьем.