Лимфодренажный массаж от целлюлита

Мелкобугристая липодистрофия или липосклероз, более известные в народе как целлюлит, возникает из-за нарушения лимфооттока и кровообращения в мелких сосудах. Комплекс процедур, основной из которых является лимфодренаж от целлюлита, поможет устранить малопривлекательные изменения в коже на любой стадии.

Дренаж против целлюлита

Причины целлюлита, проявления, необходимость принятия мер

Большая часть женского сегмента населения, независимо от расы и национальности, имеет признаки целлюлита различной степени выраженности. Целлюлитные изменения в коже характерны только для женщин, у мужчин подобных проявлений практически никогда не наблюдается, даже при избыточной массе тела.

Целлюлит — это местное увеличение жировых отложений при выраженном нарушении оттока лимфы. Лимфатическая система очищает весь организм от шлаков, токсинов, продуктов жизнедеятельности, поэтому при нарушении её функционирования все вредные вещества задерживаются в тканях организма. Такие изменения способствуют увеличению локальных отёков тканей, разрастанию жировых клеток, которые, в свою очередь, сдавливают лимфатические и кровеносные сосуды, усугубляя ситуацию. Поэтому:

при появлении первых внешних проявлений целлюлита необходимо принимать экстренные меры по восстановлению здорового состояния кожи и подкожно-жировой клетчатки.

На начальных стадиях целлюлит не вызывает резкого и значительного ухудшения самочувствия, а имеет лишь малопривлекательные внешние проявления в виде бугристости кожи, потери её упругости. Изменения чаще всего проявляются в области бёдер, живота, ягодиц, верхней части ног. Тяжёлые и запущенные формы целлюлита могут сопровождаться воспалительными процессами в подкожно-жировой клетчатке, болевыми ощущениями, снижением температуры тела на поражённых участках, бледностью на фоне выраженных бугорков и узелков, дряблости кожи.

Наличие избыточной массы тела способствует развитию целлюлита, но не является решающим фактором, так как молодые девушки и женщины нормального и даже хрупкого телосложения вполне могут иметь нежелательные проявления. Основными причинами, способствующими развитию целлюлита, считаются:

  • нарушения эндокринной системы (щитовидной, половых желёз);
  • нерациональное питание (избыточное содержание животных жиров, углеводов);
  • малоподвижный образ жизни;
  • хронические стрессы и усталость;
  • наследственная предрасположенность;
  • постоянное ношение слишком тесной плотной одежды;
  • вредные привычки (чрезмерное употребление алкогольных напитков, никотина);
  • избыточная масса тела.

Эффект от лимфодренажного массажа

Первые внешние проявления целлюлита не исчезнут самостоятельно. Со временем они могут только усугубляться, если не использовать целый комплекс мер по их устранению. В борьбе с изменениями в подкожно-жировой клетчатке невозможно добиться видимых изменений, используя только один из методов — результат будет кратковременным.

Прежде всего необходимо восстановить лимфодренаж и микроциркуляцию крови. Лимфодренажный массаж от целлюлита, выполненный опытным специалистом, даст ощутимый результат, улучшит внешний вид кожи и общее самочувствие. Квалифицированный специалист, учитывая индивидуальные особенности Вашего организма, подберёт оптимальные процедуры, предложив:

  • мануальный массаж;
  • вакуумный, аппаратный массаж;
  • прессотерапию;
  • миостимуляцию.

Ручной лимфодренажный массаж будет эффективнее, если использовать антицеллюлитный крем, мази или лосьоны. Выполняя массажные процедуры, квалифицированный специалист не травмирует кровеносные сосуды, не причинит болевых ощущений. Длительность и периодичность проведения курсов массажа определяет мастер-массажист, учитывая Ваши индивидуальные особенности. Восстановленное кровообращение и лимфоотток уже после первых сеансов улучшают общее самочувствие и внешний вид, снимают усталость, придают коже здоровый цвет.

В домашних условиях…

В промежутках между курсами профессионального массажа в домашних условиях можно выполнять элементы массажа, рекомендованные специалистом, однако без использования жёстких приёмов, чтобы избежать болевых ощущений и повреждения кровеносных, лимфатических сосудов.

Применение массажа в домашних условиях

Благотворное воздействие на кожу оказывает смесь, изготовленная из молотого кофе и мёда. Распределяя смесь равномерно, её можно растирать по телу жёсткой щёткой или мочалкой. Такой микромассаж хорошо удаляет омертвевшие клетки, улучшает микроциркуляцию крови и лимфы, помогает поддерживать положительный результат от курса профессионального массажа.

Прессотерапия — неоспоримая эффективность

Прессотерапия от целлюлита заключается в одевании на тело специального костюма, в рукава которого по особой системе подаётся воздух, создавая зоны различного давления.

По мнению многих женщин, метод прессотерапии является одним из самых эффективных способов борьбы с целлюлитом на любой стадии.

Специальное приспособление, напоминающее медицинские банки, позволяет проводить вакуумный массаж, восстанавливая нарушенное кровоснабжение и лимфооток, заметно улучшая состояние кожи и подкожно-жировой клетчатки. Опытный специалист может безошибочно определить величину отрицательного давления для создания вакуума, чтобы процедура имела положительный эффект, не создавая неудобства, дискомфорта и болевых ощущений.

При чрезмерном воздействии вакуумного массажа могут травмироваться капилляры, образуя массивные кровоподтёки. Для достижения хорошего результата от вакуумного массажа следует правильно выбрать оптимальную нагрузку.

Миостимуляция — радикальный подход

Миостимуляция основана на использовании на проблемных участках тела датчиков, подающих электрический разряд. Под действием электрического тока мышцы сокращаются, улучшая кровообращение и лимфоотток. Некоторые клиентки иногда жалуются на неприятные ощущения во время процедуры миостимуляции, но при этом отмечают заметное улучшение состояния кожи.

Комплексность прежде всего

Все процедуры, улучшающие лимфодренаж, оказывают выраженное восстанавливающее и омолаживающее воздействие на кожу, которая приобретает здоровый цвет, упругость, становится бархатистой и нежной. Однако добиться стойкого видимого результата в борьбе с целлюлитом только при помощи местного восстановления кровообращения и лимфооттока невозможно. В комплексе с проводимыми процедурами нужно обеспечить полноценное сбалансированное питание. В ежедневном рационе следует увеличить количество фруктов и овощей, белковой пищи, ограничить животные жиры и углеводы. Исключить или хотя бы уменьшить употребление соли, жареных, копчёных, маринованных блюд, кондитерских изделий, сладких газированных напитков.

Даже несколько минут регулярной ежедневной утренней зарядки благотворно скажутся на самочувствии и внешнем виде каждой женщины. Постепенная нормализация массы тела, без резких скачков и перепадов, порадует гладкой упругой кожей без морщин. Восстановленное кровообращение и лимфоотток улучшат цвет кожи, восстановят деятельность сердечно-сосудистой и эндокринной системы. Достаточный ночной сон благотворно скажется на настроении, внешнем виде и самочувствии. Здоровый образ жизни в комплексе с лимфодренажным массажем от целлюлита подарит здоровый и привлекательный вид кожи женщине в любом возрасте.

 

загрузка...

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector