Тег: растительный белок
Узнайте, как эффективно тренироваться на вегетарианском питании. Разбираем нормы белка, лучшие растительные источники аминокислот и мифы о неполноценности растительного протеина для набора массы.
Смесь гороха и риса - это полноценный растительный белок, который эффективно заменяет сывороточный протеин. Подходит для веганов, людей с аллергиями и тех, кто ищет чистый источник белка без химии.